Nidia T 
La salud sexual es un aspecto fundamental del bienestar general. Una vida sexual satisfactoria y segura implica tomar decisiones informadas y prácticas responsables para protegerte a ti y a tus parejas. Prácticas Sexuales Seguras La salud sexual es un aspecto fundamental de nuestro bienestar. Practicar sexo seguro es una decisión consciente que nos permite disfrutar … Leer más
Si bien la definición clásica del Ikigai es clara y concisa, es importante entender que se trata de un concepto que va más allá de una simple intersección de cuatro elementos. El Ikigai es una experiencia profundamente personal y subjetiva que evoluciona a lo largo de la vida. Dimensiones adicionales del Ikigai Encontrar el Ikigai … Leer más
En la era digital actual, no es de extrañar que la terapia de pareja haya llegado al mundo online. Las parejas que buscan ayuda para mejorar su relación pueden ahora hacerlo desde la comodidad de su propio hogar, a través de videollamadas o chat. Pero, ¿realmente funciona la terapia de pareja online? ¿Qué es la … Leer más
Errar es humano, y todos cometemos errores en algún momento de nuestras vidas. Sin embargo, aferrarse a esos errores y no perdonarse a sí mismo puede tener un impacto negativo en nuestro bienestar emocional y nuestra capacidad para avanzar en la vida. El perdón a uno mismo es un proceso que requiere tiempo, esfuerzo y … Leer más
Las relaciones de pareja, por más idílicas que parezcan al inicio, no son un camino de rosas. Con el paso del tiempo, la convivencia diaria, las responsabilidades y las diferencias individuales pueden generar roces y conflictos que, si no se gestionan adecuadamente, pueden poner en riesgo la estabilidad de la relación con los variados problemas … Leer más
En el camino del amor, anhelamos una conexión profunda con nuestra pareja, un espacio donde la comprensión y la aceptación mutua florezcan. Sin embargo, las diferencias pueden ser una fuente de conflicto, un velo que oculta la belleza de la individualidad. El diseño humano emerge como una brújula en este viaje, una herramienta que nos … Leer más
¿Sientes que siempre das más de lo que recibes en tus relaciones amorosas? Si te encuentras constantemente en relaciones que te agotan emocionalmente, donde te entregas por completo sin recibir lo mismo a cambio, es posible que no se trate de mala suerte, sino de un problema más profundo: la dependencia afectiva y por ende … Leer más
La acarofobia es una fobia específica que se caracteriza por un miedo intenso y persistente a las picaduras o los insectos que pican. Esta fobia puede ser muy debilitante y afectar significativamente la calidad de vida de las personas que la padecen. Síntomas Ansiedad o miedo intenso al ver o pensar en insectos que pican. … Leer más
La terapia de pareja puede ser un proceso largo y desafiante, pero puede ser muy gratificante. Con el apoyo de un terapeuta, los miembros de la pareja pueden aprender a fortalecer su autoestima y construir una relación más sana y satisfactoria. El terapeuta ayuda a los miembros de la pareja a identificar y superar los mensajes negativos que han … Leer más