Causas, síntomas y tratamiento del trastorno distímico

Todos sin excepción hemos tenido un mal día, todos nos hemos sentido tristes alguna vez, todos hemos pasado malos ratos. Pero ¿qué ocurre si esta sensación de desánimo, aburrimiento y falta de interés se prolonga demasiado en nuestra vida, hasta el punto de no permitir que desarrollemos nuestras actividades con normalidad? Si conoces a una … Leer más

Qué es un brote psicótico

Se considera que el brote psicótico es como “una ruptura temporal con la realidad”, es decir, un período donde la persona no logra discriminar qué es lo que está ocurriendo en la vida real y lo que es sólo producto de su mente. Los síntomas más característicos del brote psicótico son los delirios y las … Leer más

Los mejores libros de psicología

La psicología es la ciencia que estudia el comportamiento humano. Por lo tanto, sus aportes y avances pueden ser de interés no solo para los psicólogos, sino para cualquier persona en general, ya que nos ayuda a entender un poco mejor nuestro mundo interior y la manera en como se comportan los demás. Es innumerable … Leer más

Síndrome de Peter Pan

El síndrome de Peter Pan es una condición psicológica que conlleva graves consecuencias en las personas que lo sufren. Básicamente, este síndrome afecta a los varones y las causas, así como sus consecuencias son varias. En todo caso, lo que sí es común a todos los que lo sufren es que necesitan sentirse protegidos; son … Leer más

Trastorno histriónico de la personalidad

El trastorno histriónico de personalidad está definido como un desorden de la personalidad, se caracteriza por un patrón de búsqueda de atención excesiva. Por lo general comienza en la edad adulta temprana.(1) Los individuos con personalidad histriónica presentan un continuo cambio de emociones y sentimientos. Son muy inestables emocionalmente y a causa de ello pasan … Leer más

Distorsiones cognitivas

En este artículo se recoge a grandes rasgos qué es la distorsión cognitiva, que tipos de distorsión existen y ejercicios para lograr la reestructuración cognitiva. Las distorsiones cognitivas forman parte de un trastorno psicológico, son formas equivocadas de interpretar los sucesos reales que generan consecuencias negativas. Estas consecuencias negativas son las alteraciones emocionales a raíz … Leer más

Cómo mejorar la memoria

En la actualidad, las comodidades que nos prestan los dispositivos electrónicos están provocando que cada vez ejercitemos menos nuestra memoria. Ya no necesitamos memorizar números de teléfono, direcciones, toda la información que necesitamos la tenemos disponible en nuestros teléfonos y ordenadores. Nuestra capacidad de memorización y de recordar datos se queda apartada y comienza a … Leer más

Inteligencia interpersonal

El concepto de inteligencia interpersonal puede parecer difícil de comprender a primera vista. Es cierto que para entender este concepto debemos antes saber cuáles son sus orígenes y a qué pertenece. La definición proviene del modelo de inteligencias múltiples de Howard Gardner. Howard Gardner es un psicólogo, investigador y profesor de la prestigiosa Universidad de … Leer más