¿Alguna vez te has dicho: «necesito un cambio de vida radical»? Cambiar de vida puede ser algo muy deseado por algunas personas que tienen una vida que no les satisface lo suficiente o que simplemente se han cansado de su modo de vida y necesitan nuevas motivaciones.
En ocasiones, la rutina y el día a día nos absorben de forma que no podemos disfrutar de las cosas más sencillas, esto nos lleva a la decadencia y a la pérdida de ilusión. Nuestra vida se convierte en aburrida y monótona.
Es por esto que el anhelo de un cambio nos devuelve las ganas de vivir nuevas ilusiones y experiencias, despierta nuestras ganas de luchar y nos volvemos más optimistas. Pero dar el paso para realizar un cambio radical de vida es por lo general difícil y da miedo.
Si te encuentras en un punto de inflexión, en el que no quieres volver a tu modo de vida anterior y sientes vértigo para dar el paso hacia el cambio, nosotros a continuación te damos unos consejos para cambiar tu forma de vida. Nadie dijo que fuese fácil, pero se puede lograr.
Paso 1: Abandona la actitud conformista
El conformismo es el mayor enemigo de los cambios positivos. Una persona con una actitud conformista se convierte en un sujeto pasivo que no lucha por cambiar la situación en la que se encuentra.
Si tienes una actitud conformista nunca conseguirás vivir como realmente deseas. Para conseguir un cambio en la vida es necesario que abandones esta actitud y comiences a luchar por lo que quieres.
Una vez consigues empezar a luchar para conseguir tus objetivos todo se vuelve más asequible, tendrás que esforzarte y en muchas ocasiones sentirás que no tienes fuerzas suficientes o creerás que vas a fracasar, pero lo más importante es no rendirse.
Paso 2: No te impongas límites
Los límites mentales son los responsables de frenar el progreso de muchas personas. Casi siempre, estos límites son involuntarios y no los apreciamos, pero están en nuestro subconsciente desde hace mucho tiempo.
Estos límites tienes que eliminarlos para ganar confianza en ti mismo y creer en ti, que puedes conseguir lo que te propones con esfuerzo y confianza en ti mismo.
Creer en ti y visualizarte siendo capaz de conseguir lo que te propones desvanece estos límites mentales autoimpuestos que únicamente están en tu interior.
Paso 3: Lucha por el cambio
Tu vida puede cambiar y mejorar. Si quieres saber cómo cambiar de vida, no puedes quedarte sentado esperando a que este llegue por sí solo.
Luchar por el cambio es el principio del cambio, empieza a moverte y a cambiar tu punto de vista sobre los acontecimientos de tu vida. No te conformes con lo que te llega del exterior y empieza a luchar por vivir tu vida tal y como quieres.
Paso 4: Toma las riendas de tu vida
Cuando estas decidido a apostar por el cambio, a creer en ti mismo y a luchar por vivir como realmente quieres, es hora de que tomes las riendas de tu vida. Como ya hemos dicho anteriormente, la actitud positiva y creer en ti te favorecerá a conseguir lo que quieres.
Empieza a tomar decisiones que estén acordes con tus deseos, deja de actuar en base a los deseos de los demás y no tengas miedo a decir no. Aprender a decir no es fundamental a la hora de manejar tu vida como tú quieres y no dejarte llevar por los deseos ajenos o las necesidades de los que te rodean.
Paso 5: Haz una lista de ideas
Todos los comienzos son difíciles, puedes sentirte perdido y desorientado ante una situación nueva. Esto es completamente normal. Tendrás momentos en los que dudes y necesitarás tiempo para asimilar la nueva situación.
Hacer una lista de ideas y objetivos puede ayudarte en estos momentos. Fijar las ideas en un papel o en formato digital te ayudará a aclarar tu mente y podrás recurrir a ellas cuando necesites reafirmarte en tus principios. De esta forma podrás ir descubriendo cuáles son tus objetivos e ideas principales por las que quieres luchar y conseguir.
La lista de ideas puede incluir desde conseguir el trabajo de tus sueños o vivir en un país exótico, hasta tomarte de forma constructiva las críticas, pasando por dejar hábitos poco saludables. Cada persona tiene su punto de vista sobre un cambio de vida radical.
Paso 6: Ejecuta las ideas
Una vez tienes las ideas claras es hora de actuar para conseguirlas. Conseguir tus objetivos puede llevarte más o menos tiempo pero es importante que no pares de luchar por ello.
Comienza por las cosas más sencillas. Un cambio radical no tiene por qué ser un cambio drástico en la forma de vida, o de trabajo o lugar en el que vives. Un cambio grande puede comenzar cambiando las cosas más básicas de tu forma de vida, como un cambio de una dieta poco saludable por otra más saludable.
La ejecución de las ideas más simples te llevará a cambiar de vida cambiando las cosas más complejas de forma progresiva.
Paso 7: Salir de la zona de confort
El paso más duro para algunas personas que quieren y necesitan cambiar su vida es salir de la zona de confort.
Esta zona de confort es en la parte de nuestra vida donde nos encontramos cómodos y no sentimos estrés ante las situaciones de la vida cotidiana. Generalmente son los momentos que pertenecen a la rutina diaria, a la monotonía.
Pocas personas sienten necesidad de salir de la zona de confort, pero es muy necesario a la hora de mantenerse activo y capaz de responder adecuadamente ante alguna situación que se presente de forma inesperada, situaciones que nos pueden provocar estrés o incertidumbre.
Paso 8: Celebra cada logro
Cada logro por pequeño que sea cuenta. Si has sido capaz de realizar una de esas ideas que apuntaste en la lista, por mucho que no creas que sea importante, has conseguido realizar un cambio que deseabas.
Granito a granito se consigue el cambio radical que deseas, por ello es fundamental que celebres cada logro y te enorgullezcas de ti mismo cuando consigas un objetivo que te habías marcado. Felicítate a ti mismo y valórate como realmente debes.
No te preocupes por si los demás te aplauden o no, si se dan cuenta de tus logros o te felicitan. Lo que realmente importa es la opinión que tú tienes sobre ti mismo y que vayas consiguiendo lo que te propones.
Paso 9: Se constante
Es imprescindible que te mantengas con una actitud positiva y de cambio constante. Tendrás momentos en los que creerás estar cansado y querrás volver a tu zona de confort, esta actitud debes desecharla tan pronto como puedas.
La constancia y perseverancia son las herramientas necesarias para conseguir el cambio hacia la vida que te propones tener. Paso a paso te irás acercando hacia tus objetivos y te darás cuenta de que cada vez estas más cerca de vivir como querías.
Paso 10: Disfruta del camino
¿Realmente quiero un cambio de vida? Sí la respuesta es sí, debes tener la mente abierta hacia todo lo que vas a aprender sobre el mundo y sobre ti mismo.
Se te presentaran problemas que solucionarás, decidirás seguir un camino que te muestra una nueva senda y quizá decidas conocer un poco más a cerca de ella.
Definitivamente, mantente receptivo hacia todo lo nuevo que se te presente y disfruta de ello. Disfruta de todo el proceso de cambio que estás experimentando y valora cada día y cada paso que das hacia lo que realmente quieres.
Paso 11: Sé paciente
Nuestro último consejo es que seas paciente, puede que tardes más de lo que esperabas en conseguir todo lo que deseas pero no dejes de luchar por ello. No te rindas aunque se te presenten problemas que te resulten complicados solucionar.
Con paciencia y perseverancia conseguirás todo lo que te propones. Si sigues estos consejos para realizar un cambio de vida radical, al final sabrás como lograr lo que te propones.
No olvides que tú eres quien tiene las riendas de tu vida y quien decide como quiere vivir y como vivirá. Los limites están en tu mente, si los eliminas tendrás al alcance de tu mano lo que te propongas.